Minu poolt pakutavate teenuste nimekiri on järgmine:

 

- Manuaalne lümfiteraapia

Lümfiteraapia on kätega õrnalt sooritatav massaaź, mis stimuleerib lümfivedeliku voolamist lümfiteedes. Manuaalne lümfimassaaź tõstab organismi immuunsust ja parandab jääkainete väljutamist organismist. Manuaalne lümfimassaaź sobib ka rasedatele ja lastele. Kombineerides manuaalset lümfimassaaźi rõhksurveteraapiaga, saab abi veenilaiendite, jalgade raskustunde, säärelihaste krampide ja jalgade tursete korral. Rõhksurveteraapia aitab vähendada ka tselluliiti.

Rohkem informatsiooni lümfiteraapia kohta saab siit.

 

- Elevantsustõve ravi lümfodrenaaži aparaadiga GREEN PRESS 8

Lümfodrenaaži aparaadi, GREEN PRESS 8, kohta saab lähemalt lugeda siit. Elevantsustõve kohta aga klikkides siit.

 

- SPA - meridiaani aroomimassaaž

 

- Ymeiho

Yumeiho massaaźi tehakse põrandal mattide peal ja ta kuulub oma päritolult jaapani massaaźide hulka. Jaapani rahvameditsiini järgi põhjustab vaagnaluude nihkumine lülisamba kõverdumist, sellest saavad omakorda alguse lihaste, liigeste ning seejärel ka siseelundite haigused ja ainevahetushäired. Yumeiho massaaź kekendub vaagnaluude asendi korrigeerimisele.

 

- Tai massaaž

Tai massaaźi tehakse põrandal mattidel. Massaaźi tehnika koondab endasse kolm teraapiat : tsooniteraapia, lihaste ja kõõluste massaaź ning jooga elementidega manuaalteraapia. Massaaź vähendab lihaspingeid, parandab liigeste liikuvust, stimuleerib siseorganite tööd ja tasakaalustab energiad.

 

- Vaakum massaaž

 

- Aroomimassaaž

Aroomimassaaź läbiviimiseks kasutatakse naturaalseid eeterlikke õlisid, mida lisatakse baasõli hulka. Aroomimassaaź ei ole tugev lihasmassaaź, vaidaeglaste silitavate liigutustega rahustav protseduur. Aroomimassaaź sobib lõõgastumiseks, on ideaalne üleväsimuse ja stressi korral.

 

- Rasedate lümfi- ja seljamassaaž (istudes)

Klassikalisel massaažil põhinev ja lapseootel naise spetsiifilisi vajadusi ja ohte arvestav lõõgastav massaaž. Tehakse On-Site toolil, matil või massaažilaual külili, matil padjahunnikule toetudes, või spetsiaalsel massaažilaual. Võib teha vastavalt kliendi soovile nii paljale nahale kui läbi riiete. Artiklit rasedate massaaži kohta saab lugeda siit.

 

- Klassikaline rootsi massaaž

Algselt Rootsis süstematiseeritud ja üle maailma tavameditsiinis tunnustatud naha-,  lihaskoe ja liigeste massaaž, mis on aluseks enamikule teistele läänemaistele massaažiliikidele. Kasutatavad võtted liiguvad pindmiselt sügavamale. Suunatud lihaspingete vähendamisele, vere- ja lümfiringe soodustamisele, liigesliikuvuse parandamisele ning kehasüsteemide tasakaalustamisele, taastamisele ja arendamisele. Tehakse massaažilaual paljale nahale, kuivalt või õliga, arvestades lümfiringe suunda. Massaažilaua puudumisel võimalik teha ka matil. Kasutusel nii haiglates, SPA-des kui salongimassaažina. Võimalik teha väga madala riskiastmega võtteid kasutades ning samuti võimalik õpetada kliendile või pereliikmetele eneseabina.

 

- Reiki

Jaapanis loodud käte pealepanemise ravi energiaga, mis algselt omandati kristliku ja budistliku religioonide pühakirjadest Kristuse ja Buda tervendamisjuhtumiste uurimise ja kauaaegse religioosse praktika kaudu kui „Jumalik and” ja hiljem anti meistrilt õpilasele edasi isikliku „pühendamise” kaudu. Stimuleerib keha „iseeneslikku” paranemist, ka liigeste asendite muutumist ja lihaste lõõgastumist.

 

- Spordimassaaž

Spordimassaaž on tugev ja intensiivne massaaź, mida tehakse kas treeningu järgselt lihastoonuse alandamiseks või enne treeningut lihastoonuse tõstmiseks. Spordimassaaź sisaldab palju venitusharjutusi lihastele.

 

- Manuaalteraapia

Manuaalteraapiaga on võimalik parandada lülisamba ja liigeste liikuvust ja saada abi seljavalude korral. Manuaalteraapia on näidustatud lülisamba liikuvuse piiratuse, radikuliidi, selja, kaela ja peavalude korral.

 

- Meemassaaž

Tiibeti traditsioonilise meditsiini raviprotseduur, mis kasutab mee bioaktiivseid raviomadusi naha kaudu imendumisel selgroo „toitmiseks” ja vere kaudu mitmesuguste siseorganite kaudseks mõjutamiseks ning mee kleepuvat-nakkuvat omadust surnud naharakkude „lahtikiskumiseks” naha basaalkihi küljest, et elavdada naha eritusfunktsioone mitmesuguste toksiliste ainevahetussaaduste väljutamiseks otseselt naha kaudu. Tiibeti teooria kohaselt „kitkub” kehast välja „saastunud energia” ja vabastab inimese psüühilistest blokkidest. Ekstreemselt valus protseduur, mida ei saa soovitada ilusalongi või SPA kliendile lõõgastumise eesmärgil, võivad kaasneda verevalumid nahal.

 

- Kehahooldused Gerardsi ja Weyergans toodetega

 

- Tselluliidiravi

 

- Lastemassaaž

 

- Shindo

Jaapani massaaź (shindo) on on Jaapanis sündinud uudne ravimeetod, mis ühendab vanu idamaiseid tarkusi kaasaegsete teadmistega inimese anatoomiast ja füsioloogiast. Jaapani massaaźi tehakse põrandal mattide peal, kasutades lõdvestusharjutusi, meridiaanivenitusi, jalgadeteraapiat ja Free Fall - teraapiat.

 

- Kõrvaküünlad

 

Kohapealt on võimalik osta ka enda valitud hinnaga kinkekaarte!