Dr Riina Raudsiku uus heliloeng ja tervisekonspekt

“Üks patsient küsis hiljuti: mis vahet sellel on, kuidas ma elan, sest niikuinii ükskord ju suren. Ausalt öeldes – ega polegi vahet, kuidas me sureme. Küsimus on rohkem selles, kuidas me elame. ” Riina Raudsik 

Ühel tuulisel kevadpäeval Pärnus, mil meri on hall ja suured vihmapiisad sabistavad vastu akent, vestleme dr Riina Raudsikuga tema kodus taas elulistel-igavikulistel teemadel:

  • tervisest ja tervenemisest,
  • keha energeetikast,
  • haigustest ja stressist,
  • emotsioonide mõjust;
  • immuunsüsteemist,
  • aluselise vee joomisest,
  • õnnest ja meelerahust,
  •  Riina elust ja õppetundidest.

Riina mainib, et hiljuti kutsuti teda esinema Kanal 2 saatesse “Esse” kui alternatiivarsti?! Loomulikult ei võtnud Riina kutset vastu, sest ta on ju tavaline arst.Tuletagem meelde, et dr Tartus sündinud-õppinud Raudsik on lõpetanud TÜ arstiteaduskonna ravi erialal kirurgina, internatuuris kvalifitseerinud anestesioloogiks ja hiljem õppinud ka kardioloogiks. Ta on töötanud Tallinna Kiirabihaiglas (praegu PERH) ja Jüris perearstina. Aastast 2016 asus tööle oma nõustamisfirmas.

Ta on kirjutanud mitmeid terviseraamatuid, sh “Eelmäng haigustele” (2013) ja “Energiakriis. Keha häirekell” (2015), “Kuidas olla terve” (2020), “Helide tervendav jõud” (2021).

NB! Koos helisalvestusega saad kaasa dr Raudsiku tervisekonspekti, kus on kirjas kõige olulisemad tervisesoovitused. Võimaluse korral prindi välja ja säti näiteks öökapile, sest kordamine on tarkuse ema!

Helisalvestise ja konspekti tellimiseks palun registreeru: arengutee@gmail.com ja tasu 12 €: (konto nr EE982200221048414673,  Arengutee Klubi, märksõna: dr Raudsiku helisalvestis). Lingid saabuvad sinu postkasti pärast osaluspanuse laekumist.

Külma kohvi klubi podcast

Riina Raudsik – näidiseksemplar. Mida tehakse nendega, kes süsteemi järgi ei tööta.

Väga põnev saade keha toimimisest, tervisest, haigustest ja nende ravist mineraliseeritud veega. Rääkisime Riinaga tema lapsepõlvest, kunagisest tööst kiirabis ja reanimobiilis. Puudutasime ka kolmetähelise teemat – mis juhtus ja kuidas temaga käituti. Igal mündil on kaks poolt. Me toome teieni selle teise poole. Avatud meelt kuulamisel.

„Helide tervendav jõud“. Raamatuintervjuu dr Riina Raudsikuga

Augustis 2021 ilmus dr Riina Raudsikult uus raamat „Helide tervendav jõud“, mis räägib vibroakustilisest teraapiast, stressist, autonoomsest närvisüsteemist, ajust, psühhosomaatikast ja hirmust. Intervjuus dr Raudsikuga uurime, kuidas doktor vibroakustikani jõudis, milleks see hea on, mida teeb, kellele on vastunäidustatud ja palju muud. Intervjueerib Inspiratsiooniraamatukogu OÜ juht Kris Leinatamm.

Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jõud

Järgnev artikkel on avaldatud leheküljel inspiratsiooniraamatukogu.ee

Iga kohtumine dr Riina Raudsikuga on justkui õrn ja soe tuuleiil Pärnumaa rannal – värskendav, inspireeriv ja mõtlemapanev, kuid igati kodune, turvaline ja pehme.

Tema hingepeeglid, mis vestluspartnerit teraselt jälgivad, annavad tunnistust sügavast teadmiste pagasist, määratust elukoolist ja põhjatust armastusest inimese vastu.

Continue reading Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jõud

Luude hõrenemine ehk osteoporoos

Kas võiksite kirjutada osteoporoosist ja sellest, kuidas ennast ise aidata, kui nimetatud häda juba kallal on? Milliste alternatiivmeditsiini võimalustega saab luid tugevdada, et need rohkem ei hõreneks?

Olen 57-aastane. Teen regulaarselt trenni, toitun korralikult ning võtan D-vitamiini ja kaltsiumi. Siiski juhtus nii, et murdsin õla peale kukkudes luu mitmest kohast ja arsti sõnutsi on see habras kui munakoor. Suguvõsas sellist probleemi ei ole. Millest osteoporoos tekkida võis?

Tiina

Continue reading Luude hõrenemine ehk osteoporoos

Mida rakud meile õpetavad

Energia tootmine ehk ainevahetus on tervise alus ja selle häired ainsad haiguste põhjused. Iga inimese esimene küsimus haigustunnuste, väsimuse puhul peaks olema…..mida ma olen valesti teinud?

Meditsiin lööb maha sümptomeid ja ei süvene juurpõhjustesse. Hakkame mõtlema nendele asjadele ja püüame terved olla. Ise.

Vesi-tähtsaim ravim. Vestlus Dr.Riina Raudsikuga

Kordamine on tarkuse ema! Räägime koos Reelikaga üle vee joomise vajalikkuse.

Külm vesi pole hea, kuna keha peab oma energiat kasutama selle soojendamiseks. Kui keha on korralikult hûdreeritud, siis pole vaja söögi peale midagi juua.

Õige vesi ei koorma neere, veepuudus koormab, sest keha ei saa enam verest vett uriiniga vàlja tuua ja tekivad neerukivid, neerupôletikud.

Vesi on elu alus. Joo end terveks!

Mercedes Merimaa vestlus teemal Elav VESI „planeedi Maa veri”

Taimetark ja raamatute autor Mercedes Merimaa räägib vee energeetikast ja mälust. Saame vastused küsimustele: milline on füüsiliselt ja energeetiliselt puhas vesi ning mis on laetud vesi.