liilu	kirjutas 2014-03-07 19:45, 07.03.2014 19:45 #2670342
Foorumi algaja Postitusi: 30 Punkte: 18963 Viimati: 17.11.2016 10:48 Kollikood: 430409 profiil | kolliurg	Tere! Soovitage trenne, kuhu minna. Kirjutage juurde, mis teile selle trenni juures kõige rohkem meeldib! :) Elan ise Tartus, niiet kui keegi veel Tartus elab, kirjutage oma trennide kogemustest siin. Ette tänades!

Wide

kirjutas 2014-03-26 07:46, 26.03.2014 07:46 #2671667

Foorumi iidne sepistaja ja jumal Postitusi: 2310 Punkte: 21793 Viimati: 25.12.2020 22:04 Kollikood: 233951 profiil | kolliurg

Iluuisutamine on näiteks päris tore. Uisutamine on hoopis midagi teistsugust kui lihtsalt kõndimine/jalutamine ning harjutuste tegemine tavalisel maapinnal. Lisaks on minu jaoks mõnus see liikumiskiirus, mille jääl olles kergesti saavutada võid. Tartu Lõunakeskuses on liuväli, äkki seal on mingeid trenne algajatele? Võid uurida. link link 2 Samas oleks vaja endale selgeks teha, kas eelistad tegeleda pigem individuaalsema spordialaga või meeldib teha trenni kollektiivis. Siis on ka lihtsam valida. You almost always spend the best time to figure money and ease.

liilu	kirjutas 2014-04-03 20:13, 03.04.2014 20:13 #2672191
Foorumi algaja Postitusi: 30 Punkte: 18963 Viimati: 17.11.2016 10:48 Kollikood: 430409 profiil | kolliurg	Mul ei ole tegelikult kindlat eeslistust. Olen kaalunud aeroobseid trenne. Ka karate või vehklemine tundub lahe. Kodus trenni teha ei taha, sest motivatsioon kaob ruttu. :) Pigem tahan, et kirjutaksite, kus ise käite ja mis selle trenni juures meeldib! :D

Wolf

kirjutas 2014-04-03 20:38, 03.04.2014 20:38 #2672192

Foorumi iidne sepistaja ja jumal Postitusi: 2310 Punkte: 21793 Viimati: 25.12.2020 22:04 Kollikood: 233951 profiil | kolliurg

Käin aeg-ajalt tõepoolest iluuisutamises, nagu varemalt kirjutasin. Mis mulle iluuisutamise juures meeldib? * Annab parema üldise füüsilise vormi * Parandab rühti ja koordinatsiooni ning käte-jalgade koostööd * Arendab kõvasti hüppamisoskust (nt hüppamisega seotud harjutused kehalises, eriti kitsehüpe muutuvad väga lihtsateks) * Parandab painduvust. Siinkohal on oluline muidugi järjepidev venitamine ja painduvust parandavate harjutuste tegemine. * Annab mõnusa trennijärgse enesetunde * Jää peal kerge vaevaga saavutatud suur liikumiskiirus on mõnus, pluss ei ole see liikumine nii väsitav kui maa peal joostes. * Võhm paraneb Olen kunagi isegi kaalunud vehklemisse minna. Vehklemine peaks andma hea koordinatsiooni ja käte/jalgade koostöö täpselt samamoodi nagu iluuisutamine. Lisaks reageerimiskiirust ja osavust. Nii uisutamise kui vehklemise juures on ülimalt oluline saada selgeks õige tehnika. Loodan, et leiad sobiva ja südamelähedase trenni/spordiala varsti :) You almost always spend the best time to figure money and ease.

lovekata	kirjutas 2014-06-09 13:54, 09.06.2014 13:54 #2675784
Foorumi iidne sepistaja ja jumal Postitusi: 2117 Punkte: 131841 Viimati: 30.12.2020 13:57 Kollikood: 497015 profiil | kolliurg	JAp sama siin. ｡•●ღThe future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.●•｡.:*

Raibe

kirjutas 2014-06-09 18:07, 09.06.2014 18:07 #2675809

Foorumi arhitekt ja tegelik välguBoss Postitusi: 8418 Punkte: 3222 Viimati: 30.12.2020 18:15 Kollikood: 434091 profiil | kolliurg

Mina ise nt käin tantsimas (hip hop ja house, praegu suvekoolis jätsin hip hopi maha). Tantsimas arvesta selle muusikaga, mis sulle mee,dib ja sellega ka, et inimesi on trennis palju. Tantsimas käiakse esinemas, see võtab näiteks esinemisnärvi igal esinemisel ära ka väljaspool trenni jne. Kunagi käisin ise kergejõustikus väiksena, aga tulin sealt ära. Ja ma käisin ka 7 aastat ujumistrennis. Ujumas on ainuke halb asi, et teatud kehaosad võivad krampi minna ja kõht jääb laisaks, mida nt kergejõustikus ja tantsimas ei juhtu. Pallitrenne ma eriti ei soovita. Klassiõde on nt tennises eesti noortest esireket, tal on reketi hoidmise käel juba sõrmed kõverad ja tal ei lähe põlved enam kõveraks tänu sellele, et ta jookseb nii palju. Siia otsa 1 kurb lugu, mis mu klassivennaga juhtus. Meil oli viimane keka tund koolis, poisid mängisid jalkat nagu alati. Meil on A ja C klass kekas koos (ma C). Siis 1 A klassipoiss lihtsalt lükkas ta jooksu pealt nii kõvasti pikali, et tal läks vasaku jala luu ja parem käsi puruks ja ta ei saanud kooli tulla, ka lõpetamisele. Panen selle lihtsalt südamele. Aga see jääb su enda otsustada. kui sa midagi ei tee, siis ei juhtugi midagi

See teema on lukus!